《抱朴子》两天进修：向内修炼，性命双修

📖【抱朴子 · 修炼真道】
🌿 两天进修课程｜走进道教内丹养生与性命之学

这两天，我特地抽出时间，参加了由郑志明教授主讲的《抱朴子》课程。

我们平时工作再忙，还是要懂得停下脚步，让自己充电进修。
比起一味追赶外在的成就，有时候更需要——向内走，养好身心的根本。

《抱朴子》并不是遥不可及的古书，而是一部讲究实修、注重实践的真经。
这次课程内容深入浅出，涵盖了许多我非常受用的重点，例如：
🔹 行气、服药、守一的修炼三要
🔹 性命双修之道，如何调气养神
🔹 从古人“求仙”中理解现代“养生”真正的方法
🔹 拆解误区，回归传统内丹智慧的正源

真的非常推荐对道家修养、身心调理、传统文化有兴趣的朋友，
找机会深入了解这部经典。

感恩郑志明教授的传授，也提醒自己：
不是一直忙，就叫成长；肯停下来，才叫修行。

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